Танцуй! Мечтай! Будь свободен!
Вас удивит, что могут сделать с Вашей самооценкой занятия в группе Pole Dance, наши тренера будут рады Вам и готовы в любую минуту похвалить за прогресс, поддержать в трудные моменты и поделиться собственным опытом и советами. И, ДА, этот спорт действительно сжигает калории, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение и выпрямляет позвоночник, устраняя боли в спине, причем делает это всё гармонично и с наилучшим настроением.
| Расписание |
Наши направления
1
Pole Dance
Спорт, который соединяет в себе множество направлений акробатики, танца и пластики на пилоне.
2
Стретчинг
Система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц.
3
Калланетика
Система статических гимнастических упражнений, направленная на улучшение фигуры и оздоровление организма.
4
Табата
Система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки.
Новинка!
Попробуйте - вам понравится!
Представляем Вашему вниманию наши новые направления!
Представляем Вашему вниманию наши новые направления!
Pole Dance интенсив
Направление, занимаясь которым, Вы сможете достичь больших результатов! Ведь это занятия с высокой интенсивностью (1,5 часа).
Pole Dance
KIDS
KIDS
Такой вид детского спорта ( 7 - 14 лет), как pole kids сочетает в себе элементы акробатики, гимнастики, фитнеса и танца. Используя пилон – специальный шест, ребенок выполняет упражнения, при которых работают все группы мышц организма, укрепляется позвоночник и дыхательная система.
Exotic
Exotic Pole Dance — это синтез акробатики, эротики, чувственности, хореографии. Единственное направление- где нет никаких ограничений!
Команда
Наши тренера помогут Вам достичь поставленной цели, зависимо от того, желаете ли Вы стать стройнее, научиться танцевать или просто поддерживать себя в тонусе.
Татьяна Дурицкая
Основатель AQUA LADY, тренер Pole Dance, стретчинг
С раннего детства занималась спортивно - танцевальными направлениями.
Выпускница Киевской Национальной академии руководящих кадров культуры и искусств.
Преподавательский опыт более 10 лет.
Изучала теорию и практику Pole Dance.
Преподает Pole Dance с 2015 года.
Повышала квалификацию на мастер - классах:
- Katya Blum
- Геннадий Серокуров
Выпускница Киевской Национальной академии руководящих кадров культуры и искусств.
Преподавательский опыт более 10 лет.
Изучала теорию и практику Pole Dance.
Преподает Pole Dance с 2015 года.
Повышала квалификацию на мастер - классах:
- Katya Blum
- Геннадий Серокуров
Юлия Хомутянская
Тренер, калланетика, табата
С декабря 2014 года проводит групповые занятия по калланетике и пилатесу.
Прошла курс обучения фитнес инструкторов в фитнес-центре "Спрут-фитнес". Участвовала уличном интенсиве Fitwell Street (9 дней интенсивной практики и изучения всех видов упражнений + 21 день удаленных тренировок) BEST21 под контролем и с рекомендациями от Павла Богарада.
Прошла курс обучения фитнес инструкторов в фитнес-центре "Спрут-фитнес". Участвовала уличном интенсиве Fitwell Street (9 дней интенсивной практики и изучения всех видов упражнений + 21 день удаленных тренировок) BEST21 под контролем и с рекомендациями от Павла Богарада.
Надя К.
Тренер Pole Dance, PD Kids
Надя обязательно поделится с вами своим упорством и целеустремленностью, на своем примере покажет, что не существует ничего не возможного.
Она совокупность позитива, энергии и изобретательности, обладает немалым количеством талантов и неиссякающей фантазией.
Курс доврачебной помощи 2017 .
Тренер Summer Pole Dance Camp 2017 в Одессе.
МК: Mila Feell 2016.
МК по приватному танцу А. Тимофеевой 2016.
МК: stretching от Sofi Mates 2018.
МК: Машенька Денисенко 2018.
МК: Александр Абаляев 2018.
Она совокупность позитива, энергии и изобретательности, обладает немалым количеством талантов и неиссякающей фантазией.
Курс доврачебной помощи 2017 .
Тренер Summer Pole Dance Camp 2017 в Одессе.
МК: Mila Feell 2016.
МК по приватному танцу А. Тимофеевой 2016.
МК: stretching от Sofi Mates 2018.
МК: Машенька Денисенко 2018.
МК: Александр Абаляев 2018.
Отзывы учениц
Расписание
2018
Понедельник
19:00 - Pole Dance
20:00 - Стретчинг
20:00 - Стретчинг
Вторник
17:00 - Pole Dance KIDS
18:00 - Pole Dance
19:00 - Pole Dance
20:00 - Калланетика
21:00 - Табата
18:00 - Pole Dance
19:00 - Pole Dance
20:00 - Калланетика
21:00 - Табата
Среда
19:00 - Pole Dance
20:00 - Стретчинг
20:00 - Стретчинг
Четверг
17:00 - Pole Dance KIDS
18:00 - Pole Dance
19:00 - Pole Dance
20:00 - Калланетика
21:00 - Табата
18:00 - Pole Dance
19:00 - Pole Dance
20:00 - Калланетика
21:00 - Табата
Пятница
19:00 - Pole Dance
20:00 - Стретчинг
20:00 - Стретчинг
Суббота
12:00 - Pole Dance интенсив
13:30 - Exotic
14:30 - Стретчинг
13:30 - Exotic
14:30 - Стретчинг
Цены
Pole Dance
Пробное занятие - 50 грн.
Разовое занятие - 80 грн.
P. D. интенсив -120 грн.
Pole Dance KIDS - 80 грн.
Exotic - 80 грн.
Абонементы:
4 занятия - 300 грн.
6 занятий - 430 грн.
8 занятий - 540 грн.
10 занятий - 640 грн.
12 занятий - 720 грн.
14 занятий - 820 грн.
16 занятий - 900 грн.
Пробное занятие - 50 грн.
Разовое занятие - 80 грн.
P. D. интенсив -120 грн.
Pole Dance KIDS - 80 грн.
Exotic - 80 грн.
Абонементы:
4 занятия - 300 грн.
6 занятий - 430 грн.
8 занятий - 540 грн.
10 занятий - 640 грн.
12 занятий - 720 грн.
14 занятий - 820 грн.
16 занятий - 900 грн.
Калланетика, табата, стретчинг
Пробное занятие - 50 грн.
Разовое занятие - 80 грн.
Абонементы:
4 занятия - 250 грн.
6 занятий - 350 грн.
8 занятий - 440 грн.
10 занятий - 520 грн.
12 занятий - 590 грн.
Пробное занятие - 50 грн.
Разовое занятие - 80 грн.
Абонементы:
4 занятия - 250 грн.
6 занятий - 350 грн.
8 занятий - 440 грн.
10 занятий - 520 грн.
12 занятий - 590 грн.
Универсальные абонементы (P.D. + групповые тренировки)
12 занятий - 760 грн.
16 занятий - 940 грн.
20 занятий - 1100 грн.
24 занятия - 1200 грн.
12 занятий - 760 грн.
16 занятий - 940 грн.
20 занятий - 1100 грн.
24 занятия - 1200 грн.
Аренда
Аренда зала - 100 грн\час
Аренда пилона - 70 грн\час
Индивидуальное занятие - 250 грн\час,
300 грн\1,5 часа
Аренда зала - 100 грн\час
Аренда пилона - 70 грн\час
Индивидуальное занятие - 250 грн\час,
300 грн\1,5 часа
Контакты
Мы будем рады видеть Вас у нас в гостях!
Бульвар Вацлава Гавела 8, метро Берестейская Киев, Украина
Комплекс AQUA 100, перекрёсток Радищева
Телефон: +38 (073) 07 07 013
Instagram: aqua_lady_dance_studio
facebook.com/tanya.aqua.7
Комплекс AQUA 100, перекрёсток Радищева
Телефон: +38 (073) 07 07 013
Instagram: aqua_lady_dance_studio
facebook.com/tanya.aqua.7
